ELECTRO INFUSED YOGA AM DACH

ENJOY A DIFFERENT KIND OF YOGA WHILE LISTENING TO CHILLED ELECTRO MUSIC


Am Dach der Bücherei Wien | Urban Loritz Platz 2 | 1070 Wien
Mittwochs im Juni: 18:00 – 19:00
Mittwochs im Juli: 18:30 – 19:30
Mittwochs im August: 18:00 – 19:00
 
When it comes to OHM YOGA, we talk about losing our mind and body in deep ELECTRONIC TUNES, feeling alive, pure and naturally high by the power of Yoga combined with a stunning ROOFTOP VIEW.
 
MORE INFOS:
* open level | dynamischer flow
* deep breathing
* energised vinyasa flow
* DJ upon availability
* shavasana meditation
* enjoy a special theme each week like wild heart open, selflove, trust and many more…
 
Bitte bring deine eigene Matte mit! Oder kontaktiere mich für eine Leihmatte (Gebühr € 3,–)
Es gibt genug schattige Plätzchen für dich und deine Matte.
Du kannst sportlich alle Treppen hochgehen, quasi über das Dach oder du nimmst ganz bequem den Aufzug, um genug Power für die Yogastunde zu haben.
 
ROOFTOP HIGHLIGHTS:
Stay for an After-Shavasana-Drink and Food @OBEN
Enjoy a movie @KINO AM DACH

Du zweifelst, ob Yoga Basic mit elektronischer Musik passt? Überzeuge dich davon und höre vorab in eine meiner fein ausgewählten Playlists hinein.

YOGA

POWER FLOW @ THE LIVING ROOM

WO UND WANN:
Donnerstags: 18:30 – 19:40 | Hybrid Class: Live und online
Living Room 2320 | Gerschlagergasse 4

LEVEL: mixed level

Ein wenig Yogaerfahrung ist schon von Vorteil, allerdings habe ich die Erfahrung gemacht, dass auch Anfänger bereits nach nur zirka 4-5 Stunden hier gut aufgehoben sein können, denn ich biete dir immer Möglichkeiten an, die in ihrer Schwierigkeit variieren.

BASS AM DACH

HIIT WORKOUT & YOGA COOLDOWN & LIVE DJ SET

Am Dach der Bücherei Wien | Urban Loritz Platz 2 | 1070 Wien

Dienstags im Juni: 18:00 – 19:00
Dienstags im Juli: 18:30 – 19:30
Dienstags im August: 18:00 – 19:00

Wir fusionierten unser Know How. Daraus entstand: BASS – Body and Soul on sound. Cardio küsst Cool Down. Kraft trifft Streching. Der Beat raved den Rooftop. 

Bei uns erwartet euch eine mega Mischung aus hartem Training, 💪🔊entspanntem Cool Down und einer ultra geilen Clubatmosphäre.

Wir bringen unser Fachwissen in den Bereichen Cardio, Krafttraining, Stretching und DJing zusammen, um etwas Hammermäßiges zu erschaffen, das euch sowohl körperlich als auch mental mitreißt.✅❤️

Unser Motto ist „Cardio meets Cool Down, Power trifft Stretching“.
Wir liefern euch energiegeladene Beats und bringen euch mit intensiven Workouts zum Schwitzen und mit chilligen Phasen zum Abhängen.

In unserem Team haben wir zwei erfahrene Trainerinnen, Joanna und Michi, sowie DJ Kamila Pawlowska, die euch mit den fettesten Techno-Beats versorgt. Kamila sorgt für den Adrenalinkick 🚀und lässt euch richtig ins Schwitzen kommen, während Joanna dafür sorgt, dass jeder einzelne Muskel gefordert wird.🔥 Und Michi bringt euch mit einem mega entspannten Cool Down in den absoluten Tiefenentspannungsmodus – pure Glückseligkeit inklusive.❤️

GOOD TO KNOW:
bring deine eigene Matte mit oder leih dir eine aus € 3,–